La Vita è un Viaggio
ESSERE è il Viaggio

Entusiasmo, curiosità e gioia:
la vita è un viaggio di continua scoperta.

Sara Valla

MINDFUL JOURNEYS
Insegnante di Meditazione
Life Designer in Forgiveness

Ho attraversato una profonda trasformazione. Sono ripartita con la consapevolezza che il vero viaggio è ESSERE chi siamo.

Possiamo sempre – credimi, sempre – essere la parte più vera di noi stessi. A volte ci serve solo qualcuno che ci mostri la strada, che ci tenda la mano: se vuoi, sono qui per questo.

Mindful Journeys

Ti guido a scoprire il tuo viaggio in modo consapevole.

Life design

Metti in valigia uno strumento che ti cambia la vita.

Meditazione

Vuoi organizzare il corso in presenza?
Vuoi organizzarlo per il tuo team?

Nella profondità di noi stessi è racchiusa la ricchezza della nostra vita

Per anni mi isono immersa nei mari di tutto il mondo: ESSERE IN VIAGGIO significa entrare in profondità, senza paura e con coraggio, per portare in superficie tesori preziosi.

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La vita è un viaggio di continua scoperta

Cosa puoi migliorare nel tuo viaggio?

AUTOSTIMA e FIDUCIA 100%
BENESSERE & VITALITA' 100%
ENERGIA & LEGGEREZZA 100%
AMORE & RELAZIONI 100%
PASSIONE & MOTIVAZIONE 100%

Cosa dice chi ha partecipato ai percorsi e alle esperienze

Grazie di avermi allenato alla consapevolezza dei miei valori e delle mie potenzialità, che con te ho imparato ad adoperare.
IVANA GIUFFREDI
Il percorso con Sara è stato come tornare a casa. Con la sua guida professionale, competente e gentile le cose a me più care hanno ritrovato il giusto posto nella mia vita.
SILVIA GROPPI
Project Manager
Una boccata d’aria, la consapevolezza che la vita è meravigliosa, questa è stata l’esperienza. Ho rivissuto la leggerezza nonostante la mia vita sia molto complicata. Grazie!
Insegnante
È stato un vero e proprio viaggio in un mondo parallelo, un mondo fatto di emozioni, un mondo fato di energia, un mondo fatto di amore. Troppo spesso, presi dalle nostre mille preoccupazioni, cerchiamo di risolvere i nostri problemi in modo solo razionale. Sara è riuscita a farmi capire che esiste un’altra via. E non solo, mi ha anche dato gli strumenti per iniziare a percorrerla, ora tocca a me farlo!
Matteo Boni
Studente di Fisica
Esperienza fantastica, da importare nella vita di tutti i giorni per cambiare prospettiva e reimparare a ridere per le cose belle che abbiamo. Trainer professionali e coinvolgenti. Da ripetere.
Paola
Medico - Docente Universitario
Già durante il primo incontro, mi sono accorta che tutto fluiva da solo, Sara che sapeva come muoversi con le parole affinché arrivassero le mie risposte. Non è sempre stato facile: per come sono, introversa e resistente ad esprimere verbalmente i miei sentimenti, ma Sara ha questa capacità. Con amorevolezza e determinazione ha fatto emergere quei sentimenti, quelle parole e decisioni che erano sopite dentro di me. Mi ha mostrato che volere è potere e che non sono solo parole che si dicono. Mi ha guidato a scavare dentro di me per far emergere quei sogni che da troppo tempo tenevo rinchiusi in un cassetto; che quando decido che lo voglio fare, accade. Spesso mi sono nascosta dietro a scuse e ho lasciato scorrere tempo prezioso senza agire, senza consapevolezza del potere che ho. Ora so che ce la faccio. E sono solo all'inizio. Grazie Sara e grazie a me stessa.
ANTONIA
Imprenditirice

LAVORIAMO INSIEME

A volte è utile viaggiare in compagnia, fare esperienze di gruppo.